Gezond eten met een gebitsprothese

Veel mensen met een gebitsprothese hebben moeite met kauwen en het afbijten van eten. Een ongezonder dieet met minder fruit, groente en vezels is dan vaak het gevolg. Prothetische verbeteringen aan het kauwvermogen zorgen daarna misschien wel voor meer comfort maar leiden niet automatisch tot een gezonder dieet. Onderzoekers uit het Verenigd Koninkrijk stelden zich tot doel mensen met een gebitsprothese een optimaal eetadvies te geven.

Ze combineerden resultaten uit de literatuur met de ervaringen van gebruikers zoals patiënten en tandartsen om een folder te ontwerpen. In de folder worden 5 thema’s behandeld: 'problemen met afbijten en kauwen', 'voedselresten onder de prothese', 'pijn tijdens het eten', 'voedsel plakt aan de prothese' en 'de prothese beweegt tijdens het eten'. De nadruk lag op praktische tips voor het gebruik van de gebitsprothese, maar ook werden suggesties voor gezonde voeding gedaan.

Opvallend was dat veel tandartsen die meededen aan het onderzoek gericht waren op het maken van een technisch goede gebitsprothese en zich verre hielden van het geven van voedingsadviezen. Terwijl aan de andere kant de meeste patiënten de tandarts niet geloofwaardig vonden als adviseur over voeding.

Patiënten die de folder aangeboden kregen waren enthousiast. Zo vertelde een 84-jarige prothesedrager dat de tip “probeer de zaadjes en pitjes uit fruit te verwijderen en koop pitloze druiven“ haar erg aansprak.

(Bron: Gerodontology, 23 januari 2022)

(Beeld: Shutterstock)