Left is right: lighouding beïnvloedt reflux

Slapen op de linkerzijde leidt tot minder gastro-oesofageale reflux. Daardoor ervaren mensen die op de linkerzijde slapen minder refluxsymptomen en slokdarmbeschadiging. Dit concludeert Jeroen Schuitemaker op basis van zijn promotieonderzoek, waarop hij in november 2022 promoveerde aan de Universiteit van Amsterdam.

Wanneer gastro-oesofageale reflux leidt tot beschadigingen van de slokdarm, brandend maagzuur of oprispingen, wordt dit refluxziekte genoemd. Een door Schuitemaker uitgevoerd systematisch literatuuronderzoek naar de behandelopties liet zien dat eerste keus interventies een verhoogd hoofdeinde of een langere tijd tussen eten en naar bed gaan zijn. Maagzuurremmers en slapen op de linkerzijde zijn daarna goede opties, terwijl antirefluxchirurgie alleen bij ernstige refluxziekte geïndiceerd is.

In een onderzoek onder patiënten die werden verwezen voor refluxziekte werd de pH van de slokdarm en de lighouding tijdens de slaap gemeten. Op de linkerzijde slapen was geassocieerd met kortere zuurexopsities. Vervolgens werd in prospectief, dubbelblind, gerandomiseerd en placebo-gecontroleerd klinisch onderzoek bij 100 patiënten gekeken of een nieuw ontwikkeld slaappositieapparaat bijdraagt aan meer slapen op de linkerzijde en daardoor minder reflux. Het draagbare apparaat ging trillen zodra de proefpersoon op de rechterzijde ging liggen. Deze interventie zorgde ervoor dat de proefpersonen bijna niet meer op de rechterzijde sliepen. Daarnaast waren er een significante afname in de refluxscore en meer refluxvrije nachten. Daarnaast bleek door metingen met een pH-meter in de slokdarm ook dat slaappositietherapie zorgde voor een significante afname in het aantal refluxepisodes en nachtelijke zuurexposities.

Schuitemaker meent dat de slaappositietherapie een waardevolle toevoeging is voor patiënten met refluxziekte. Aanvullend onderzoek moet uitwijzen of deze therapie zou kunnen leiden tot een verminderd gebruik van maagzuurremmers.

(Bron: Amsterdam UMC, 2 november 2022)

(Beeld: Shutterstock)

Naar alle nieuwsberichten