Sportdrank drinken met mondbeschermers in!

Mondbeschermers bieden niet alleen effectief bescherming bij contactsporten, maar ook tegen de schadelijke stoffen in zogenoemde sportdranken. In een onderzoek onder actieve sporters werden de effecten gemeten voor en na consumptie van een sportdrank met een pH van 3,75 en bijna 10% suiker. Wanneer men eerst de sportdrank dronk en daarna de mondbeschermer droeg, bleek de lage pH om de gebitselementen nog steeds aanwezig. Dat was niet het geval als men eerst de mondbeschermer indeed en daarna pas de sportdrank dronk.

Bron

Maeda Y, Yang TC, Miyanaga H, et al. Mouthguard and Sports Drinks on Tooth Surface pH. Int J Sports Med 2014 Mar 6. Epub ahead of print.