Verander leefomgeving en niet individu

De sleutel tot gezond ouder worden ligt in de leefomgeving, vindt David van Bodegom, hoogleraar Vitaliteit in een verouderende populatie. In zijn inaugurele rede bepleitte hij dan ook, in de strijd tegen leefstijlgerelateerde aandoeningen, de leefomgeving te veranderen in plaats van “individuele burgers een schuldgevoel aan te praten”.  Verouderingsziekten als diabetes mellitus type 2, overgewicht en hart- en vaatziekten kunnen volgens hem deels voorkomen of verholpen worden met een gezonde leefstijl. Maar in een leefomgeving waar men uren op kantoor zit en op elk moment van de dag toegang heeft tot ongezond voedsel, is gezond gedrag volgens Van Bodegom moeilijk vol te houden. “Het is de omgeving die ons ziek maakt, en die moeten we dus ook aanpakken”, aldus de hoogleraar. “Als we onze omgeving veranderen, dan volgt ons gedrag dus vanzelf. Op deze manier is het plezieriger en duurzamer om een gezonde leefstijl vast te houden.”

De zorg is hier nog niet op ingericht, maar hij ziet een omslag. “Ik merk vooral onder jonge artsen en geneeskundestudenten dat leefstijl steeds belangrijker wordt gevonden. Zij kijken verder dan de spreekkamer.” Ook zijn het preventieakkoord en de opname van gecombineerde leefstijlinterventies in het basispakket van de zorgverzekering stappen vooruit.

(Bron: Universiteit Leiden, 11 november 2021)

(Beeld: Shutterstock)